Batuk dan Selesema Akibat Perubahan Cuaca

Perubahan udara dan suhu boleh mempengaruhi tubuh kita. Ketika perubahan cuaca berlaku, tubuh secara automatik akan berusaha menyesuaikan dengan suhu sekitar. Ketika itulah daya tahan tubuh boleh menurun. Keadaan ini yang kemudian menyebabkan kita mudah jatuh sakit.
Pendidik Oktober 2017

Katakan Tidak Pada Stress

Stres? Ya, kebelakangan ini hampir setiap orang bercakap mengenai stres atau tekanan. Kita bukan hanya mendengarnya melalui perbualan harian tetapi juga dapat mendengar dan mengetahuinya melalui media massa dan media sosial. Pernyataan ini disetujui oleh ramai individu yang menyatakan tekanan adalah …
Pendidik September 2017

5 Cara Hilangkan Sakit Gigi Tanpa Ubat

Sakit gigi adalah gejala biasa yang sering di alami oleh semua peringkat umur. Sakit gigi merupakan sakit yang mempunyai skala dari biasa sehinggalah rasa sakit sampai ke rahang. Punca utama sakit gigi diakibatkan oleh kaviti, jangkitan, gigi berlubang, sakit gusi dan sebagainya. Sesiapa sahaja yang …
Pendidik Ogos 2017

Rasa Mengantuk Datang Selepas Makan?

Sebahagian besar orang dapat menerima kenyataan bahawa selepas makan, perut merasa kenyang dan tak lama kemudian mengantuk. Bagi mereka yang bekerja atau bersekolah, fenomena ini tentu saja menjadi masalah.
Pendidik Julai 2017

10 Cara Semula Jadi Kempiskan Perut Buncit

Tahukah anda masalah untuk mengempiskan perut buncit merupakan pengalaman yang sangat menakutkan bagi lelaki ataupun wanita. Banyak lelaki dan wanita mengalami masalah perut buncit pada usia dewasa sehingga penampilan mereka kurang menarik daripada sebelumnya. Perut buncit menyebabkan seseorang menj …
Pendidik Mei 2017

Perbezaan Serangan Jantung Pada Lelaki dan Wanita

Lelaki dan wanita memiliki risiko yang sama untuk terkena serangan jantung. Pola makan dan gaya hidup yang tidak sihat sering menjadi penyebab utamanya. Meskipun sama-sama berisiko, lelaki dan wanita memiliki perbezaan ketika mengalami serangan jantung.
Pendidik Mei 2017

5 Tanda Tubuh Kekurangan Serat

Serat merupakan kandungan makanan yang sangat penting untuk tubuh anda. Dalam 1.000 kalori makanan yang anda ambil, digalakkan mengandungi serat sebanyak 14 gram. Kekurangan serat boleh menimbulkan pelbagai gangguan kesihatan pada tubuh anda.
Pendidik Mei 2017
Halaman 1 dari 3

Promo Widad Kembara Kembara Widad - EP01 - Langgar, Kedah Kembara Widad - EP02 - Bagan Serai, Perak Kembara Widad - EP03 - Santan, Perlis Kembara Widad - EP04 - Baling, Kedah Kembara Widad - E05 - Batu Kurau, Perak